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同城头条  >  生活  >  戒掉情绪,懂得转弯,接受平凡
戒掉情绪,懂得转弯,接受平凡
2020年12月26日 23:36   浏览:21   来源:洪湖圈


你要做一个不动声色的大人了。


我们每个人都曾有过无忧无虑的时光。

年少时,我们意气风发,满怀激情,以为只要努力,就可以得到自己想得到的一切。

人到中年,经历了很多人很多事,日渐成熟,我们才看清成年人生活的真实模样。


01

戒掉情绪

看过这样一则故事:

在一家私立医院,老板脾气特别大,总爱发火,有的时候还会对员工破口大骂。

不少员工都因为忍受不了老板的坏脾气而离职了,只有极少的员工坚持了下来。

其中,有位李医生脾气特别好,不论老板骂什么,他都点头称“是”或者默认,从不反驳,最重要的是,被骂之后他依旧像没事儿人一样,精精神神地上班,认认真真地做好工作。

后来,他成为医院的技术骨干,薪水也翻了番。

有人问他:你怎么这么能忍?难道被骂不会生气吗?

他不以为然地笑笑:谁都有脾气啊!但是,这里薪水高,并且我有一家老小要养活,留着生气的时间,我不如多做一台手术,多挣点钱来得合适。

拿破仑曾说过:能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。

情绪人人有,发脾气是本能,控制住脾气是本事。

真正成熟的人,都不会轻易被情绪影响。

日常生活中,我们也常常会被负面情绪影响:上班路上车辆的加塞;办公室里同事莫名其妙的诋毁;回到家中孩子深夜写不完的作业......都足以引爆一个中年人的情绪。

村上春树说:你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化,不准偷偷想念,不准回头看。去过自己另外的生活。

别总想着靠争论说明是非,要明白情绪解决不了问题,只会让现状更糟糕。

在心理学上有一个“空船理论”,讲的是:

有一个人乘船过河,对面有一艘船撞了上来,于是此人非常生气,破口大骂。

可是当船真的撞过来的时候,他才发现船上没有人,只是一艘空船。

刚才的满腔怒火,瞬间就消失无踪了。

其实,令乘舟人愤怒的不是撞船本身,而是对面有没有人。

现实生活中,一件事情伤害到我们的时候,点燃我们情绪的往往不是事件本身,而是对面的人。

人生在世,难免会遇到不顺心的事,看到不顺眼的人。

对于过去的烦恼和已经发生的事情,在反省过后就要坚决将其忘掉,我们应该拿出更多的精力和时间去展望明天,去投入接下来的工作。

如果我们能有“空船心态”,学会对事不对人,戒掉没必要的情绪,自然就会少一些纷争,少生点闲气。


02

懂得转弯

晚清名臣曾国藩备受后世推崇,他学问和功业方面颇有成就,然而,鲜为人知的是,曾国藩曾经也是个中年“愤青”。

太平天国起事后,42岁的曾国藩在长沙奉旨办团练。

当时,他看不惯当时绿营腐化堕落,严惩了一批懈怠散漫的绿营兵,甚至还砍了不少人的脑袋,得罪了整个长沙城的绿营兵。

结果,被整个绿营八旗兵围困在府衙,只能从后门逃走,差点丢了性命。

既然惹不起,只好躲起来,曾国藩离开长沙去了衡阳。

他的霹雳手段给他带来了政治生涯的重大挫折。

后来,他反省自身,寻找出路。

他在衡阳专心操练湘军,最终,衡阳成为了他后来事业的起点。

没有谁的一生一帆风顺,每个人的一生,都要走很多弯路;再卓越的人,也会有为生存而卑微的时刻。

很多时候,成功需要直中取,有时候,却要曲中求。

看到有作者分享他前同事的故事:

前同事是个清高孤傲的才子,因为看不惯单位里的一些不公,和一些人的溜须逢迎而辞了职。

后来因为孩子上学的事情,找到作者,请求帮忙联系通融。

在酒桌上,他倒茶敬酒,言语殷勤,谦卑得让人看着心酸。

那个曾经一脸倔强,桀骜不驯的少年,活成了他自己曾经不屑的模样。

明明心怀高洁,却甘心俯身妥协,表面看来是失了原则和坚守,其实,是更有勇气和担当,这,是中年人的成熟。

有这样一个有趣的现象:所有的河流都是呈弯弯曲曲的曲线。

这是因为河流在前进的过程中,会遇到各种各样的障碍,而有些障碍是无法逾越的;它只能绕道而行,避开那一道道的障碍,才能最终抵达大海的怀抱。

现实生活中,当我们遇到坎坷、挫折、失败的时候,不要悲观失望、停滞不前。

清楚一生要走很多弯路,把这些磨难当成是人生的一种常态。

就像那些河流一样,绕道而行,另辟蹊径,直到面朝大海,春暖花开。

这,是成熟的最高境界。


03

接受平凡

朋友和我抱怨:

太忙了,每天上班要处理诸多琐事,下班还要处理各种家务,太辛苦了,完全没有一点私人时间,生活完全被琐碎庸常填满了。

我们往往会这样想:我若是得到什么样的职位,我若是能考取一个什么证书,我的生活就会一下子变得好起来,再也不会庸庸碌碌,平凡无奇。

很多人在年轻时,都自命不凡,心比天高;人到中年,才渐渐明白,生活中永远充满了琐碎,平凡原本就是生活的真相。

曾看过这样一个段子:开悟人生的四个阶段,接受了父母只是普通人,接受了自己只是普通人,接受了配偶只是普通人,接受了孩子只是普通人。

有的时候,接纳自己的平凡,比追求成功更重要。

曾国藩的天资“愚笨”,是众所皆知之事。

梁启超曾这样评价他:在并时诸贤杰中称最钝拙。

民间流传着这样一则趣事:

少年曾国藩在房中背书,直到深夜,反反复复都记不住。

藏在房梁上准备待主人休息后行窃的飞贼,终于按捺不住,气得跑了出来,将文章通篇背诵了一遍,恨铁不成钢的呵斥曾国藩“朽木不可雕也”。

平庸之姿的曾国藩,却能在认清自己的平凡后,日常中好了两件小事。

一是“早起”,他一向黎明便起,从不懈怠拖沓;二是“有恒”,每天坚持读书,从不有过间断。

曾国藩之所以活成了人们口口相传的传奇人物,更多的是因为,在他的身上,我们每一个平凡的人,都看到了自己的影子。

一个出生于普通农民家庭,六考秀才不第的“庸人”,能一跃成为清代中兴名臣,让我们明白:你我皆凡人,小事里修行,除了天赋,平凡的人做好日常小事,也可以有不平凡的成就。

何必只为一点小事心情一团糟;何必因为自己的平凡无奇而黯然神伤。

人生之路很漫长,只有懂得放下情绪、有勇气改道、活好当下的人,往往才能真正拥有美好的人生。

人至中年的我们,未必光芒万丈,也要始终温暖有光。

与朋友们共勉。

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